秋季重在养肺，注意这几点，可为寒冷冬季打下坚实基础

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时间：2024-09-11

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文章来源：未知

作者：李大勇

责任编辑：李大勇

秋季养生之道的核心聚焦于养护肺脏。特别是有基础性肺部疾病的患者，更应采取适当的养生措施来强健肺脏。这样不仅能够有效抵御秋季燥邪的侵扰，还能为将要到来的寒冷冬季打下坚实的健康基础，确保身体的整体健康与平稳过渡。

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